7 chakra's uitgelegd
Volgens het hindoeïsme, een van de oudste religies ter wereld die voor het eerst verscheen in India (en meer bepaald volgens een van zijn takken die het brahmanisme wordt genoemd), zijn chakra's energiecentra die zich overal langs de ruggengraat bevinden.
Het woord Chakra is een Sanskrietwoord (Sanskriet is de geschreven taal van India) dat wiel betekent. Elke Chakra is een energiecentrum dat kan worden vergeleken met een draaikolk of een energieknoop die constant in beweging is en rond een vast punt draait.
De chakra's zijn knooppunten voor de energiekanalen die door je lichaam lopen. Er zijn zeven hoofdchakra's en duizenden secundaire. Vanuit een westers standpunt komen ze overeen met de belangrijkste zenuwplexussen in ons lichaam. Een zenuwplexus is een complex vertakkend netwerk van elkaar kruisende zenuwvezels die informatie uitwisselen.
Elke chakra heeft zijn eigen kenmerken. Door je chakra's te ontwaken met behulp van de geheime technieken die hieronder worden onthuld, kun je geleidelijk aan slagen in het vervullen van elk van de fasen van je evolutie.
Vertrouwd raken met je chakra's
Het is voor jou niet mogelijk om je chakra's te zien wanneer je in een gewone bewustzijnsstaat bent, maar je kunt er nog steeds gebruik van maken en profiteren van hun voordelen. Je chakra's kunnen worden geactiveerd door verschillende spirituele disciplines te beoefenen, zoals hindoeïsme, yoga, meditatie en andere bewustzijnsverhogende technieken.
Om te slagen, moet je echter eerst verschillende hogere niveaus van inwijding ondergaan. Dat gezegd hebbende, maak je geen zorgen als je op dit moment geen enkele spirituele discipline beoefent en je chakra's niet volledig hebt benut, het is niet serieus. Dankzij de oefeningen voor het ontwaken en stimuleren van je chakra's die op deze pagina worden onthuld, zul je ze snel wakker maken en hun voordelen beginnen te voelen naarmate ze meer en meer harmonieus worden
We zullen je in staat stellen om te werken aan het activeren en verzorgen van je chakra's, met behulp van gecontroleerde ademhaling en creatieve visualisatie, twee technieken die je in hoofdstuk 2 zult ontdekken.
In de onderstaande illustratie worden de chakra's getoond in de volgorde waarin ze moeten worden geactiveerd, één voor één, zodat je geleidelijk opstijgt van de onvolmaakte menselijke staat naar de perfecte staat van een volledig verlicht spiritueel wezen.
De 7 chakra's van het menselijk lichaam De illustratie begint met de Chakra die verbonden is met de genitale zone, de Muladhara Chakra, die als eerste wordt gewekt, één voor één gevolgd totdat je de Sahasrara Chakra bij de kruin van het hoofd bereikt.
Wanneer je al je chakra's hebt ontwaakt, zul je een staat van volledige spirituele realisatie bereiken, een staat die in oosterse tradities (in het algemeen) Verlichting wordt genoemd.
1. Muladhara Chakra
Dit is de fundamentele chakra (nr. 1 in de afbeelding van de 7 chakra's van het menselijk lichaam). Het woord Muladhara betekent wortel. Het bevindt zich in het bekkengebied, tussen je geslachtsorganen en je anus.
Muladhara regelt de overdracht van ons basisinstinct om te overleven, wat ons in leven houdt. Het beheerst ook het collectieve onderbewustzijn, of het collectieve geheugen, in tegenstelling tot het bewuste individuele geheugen van één persoon.
Het stelt je in staat om de energie van de aarde waarin je geworteld bent vast te leggen en je voeten stevig op de grond te houden.
Het regelt de functies van uitscheiding, voortplanting en seksualiteit.
Als het goed functioneert, blijf je stevig verankerd in de realiteit en blijf je in contact met de concrete realiteit en de materiële wereld. Het is de intermediair tussen kosmische energie en het fysieke vlak.
De Muladhara chakra beïnvloedt het goed functioneren van je fysieke lichaam, je zelfvertrouwen, sociale integratie en harmonie met de natuur.
2. Swadhistana Chakra
De Swadhistana Chakra (N°2 in de afbeelding van de 7 Chakra's van het Menselijk Lichaam) wordt de Zetel van het Zelf genoemd. Het vertegenwoordigt wat door psychoanalytici het individuele onderbewustzijn wordt genoemd. Het bevindt zich tussen je stuitbeen (of sacrale plexus) en je navel, precies drie vingerbreedten eronder.
De Swadhistana Chakra regelt de energiestromen die door je wezen stromen en regelt de stroom van lichaamsvloeistoffen: water, bloed, cerebrospinale vloeistof, maagafscheidingen, hormonen...
Gezien zijn positie in het lichaam, controleert Swadhistana ook uw seksualiteit en seksueel gedrag: mannelijkheid, vruchtbaarheid, conceptie, vrouwelijke menstruatie en eierstokfuncties. Het beïnvloedt plezier en verlangen en regelt de goede werking van uw geslachtsorganen.
Swadhistana beïnvloedt ook de manier waarop u communiceert in uw sociale relaties. Met andere woorden, het regelt de interactie die je met anderen hebt op alle gebieden: privé, professioneel, sociaal, intiem, enz.
Wanneer deze Chakra goed functioneert voel je je in elke situatie op je gemak. Je voelt je goed in je vel en beschikt over een groot vermogen om anderen te overtuigen of te verleiden. Je wordt erg creatief en hebt een extreem bevredigend seksleven.
3. Manipura Chakra
De Manipura Chakra (N°3 in de afbeelding van de 7 Chakra's van het Menselijk Lichaam) wordt de Juwelenkist genoemd en bevindt zich ter hoogte van de zonnevlecht, op het onderste punt van het borstbeen.
De Manipura Chakra regelt de psychomotoriek en de coördinatie van je bewegingen. Het kan ook je gedachten beïnvloeden door je te inspireren met nieuwe ideeën.
Mensen die dit chakra hebben geactiveerd, zijn moedig, bereidwillig en zeer productief op het werk. Ze kunnen met evenveel succes in meerdere projecten tegelijk investeren.
De Manipura Chakra is een symbool van warmte, energie en het innerlijke vuur dat je wezen bezielt. Het is verantwoordelijk voor de kwaliteit van uw relaties, uw voorkeuren en antipathieën. Als het goed functioneert, zorgt het voor duurzame relaties met anderen en een evenwichtig liefdesleven.
De Manipura Chakra beïnvloedt ook je gemoedstoestand en je stemmingen. Wanneer het in balans is, zorgt het voor een gevoel van openheid, vreugde en creativiteit. Als het niet in balans is, zijn je stemmingen veranderlijk en vaak donker. Manipura fungeert als een brug tussen het fysieke lichaam en het astrale lichaam.
4. Anahata chakra
Anahata (N°4 in de afbeelding van de 7 chakra's van het menselijk lichaam) is de chakra van het hart en de toegang tot de ziel. Het bevindt zich tussen de schouderbladen.
Het wordt beschouwd als de zetel van het instinct en de ziel, van lichamelijk evenwicht en emotioneel instinct. Het bevindt zich op de conjunctie van de drie hogere spirituele chakra's en de drie lagere, meer emotionele.
Het is de zetel van liefde in alle betekenissen van het woord, inclusief universele liefde voor alle wezens, liefde voor één speciaal persoon en eigenliefde die verband houdt met zelfrespect.
Als de Anahata chakra evenwichtig is, voel je grote liefde voor de mensheid in het algemeen, evenals liefde voor één speciaal persoon. Als het niet in balans is, genereert het negatieve emoties die verband houden met mislukking in de liefde, scheiding, het vroegtijdig verlies van iemand die je dierbaar is. Deze negatieve emoties omvatten verdriet, jaloezie, emotionele pijn, melancholie, enzovoort.
Mensen die dit chakra harmonieus hebben ontwikkeld, zijn evenwichtig, stabiel en betrouwbaar in de liefde. Ze genieten van de aandacht en het respect van de mensen om hen heen, en maken altijd weloverwogen beslissingen en geven goed advies.
5. Vishudha Chakra
De term Vishuddha betekent zuiverheid. Gelegen ter hoogte van de keel (N°5 in de afbeelding van de 7 chakra's van het menselijk lichaam), regelt het de kwaliteit van je stem en de geluiden die je uitstraalt.
De Vishudha Chakra regelt de goede werking van uw schildklier en bijschildklieren, evenals uw stembanden. Wanneer deze chakra goed functioneert, krijg je een heldere, rustige stem en ben je een uitstekende redenaar, iemand die vakkundig je woorden kan maken, iemand die begaafd is in communicatie en overtuiging.
De keel is zo belangrijk omdat het je in staat stelt om je stem te gebruiken om jezelf uit te drukken, om gedachten en emoties met anderen uit te wisselen. Wanneer dit chakra geblokkeerd is, heb je problemen om jezelf duidelijk uit te drukken en te communiceren.
De Vishuddha Chakra komt ook overeen met je auditieve vermogen, je vermogen om te luisteren. Als het goed functioneert, maakt het je erg attent op andere mensen en hun problemen. Als het tegenovergestelde waar is en de Chakra is geblokkeerd, ben je niet echt geïnteresseerd of bezig met de problemen van anderen, maar alleen met die van jezelf, met je kleine ik .
6. Ajna Chakra
Dit is de bekendste van de chakra's omdat het overeenkomt met het hemelse oog (nr. 6 in de afbeelding van de 7 chakra's van het menselijk lichaam). Het woord Ajna betekent Bewustzijn. Het bevindt zich ter hoogte van het voorhoofd, tussen je wenkbrauwen, aan de wortel van je neus.
Bovendien, om een symbool te zijn, is het de zetel van bewustzijn en direct begrip van de realiteit van de wereld, die verborgen ligt achter de verschijnselen die je waarneemt met je gebruikelijke zintuigen. Door dit chakra te ontwaken, wordt de sluier van uiterlijkheden verwijderd en kun je de ware aard van wezens en objecten zien.
Het wordt vaak geassocieerd met de hypofyse of hypofyse, een kleine endocriene klier ter grootte van een erwt, gelegen in een kleine benige holte aan de basis van de hersenen. De Ajna Chakra is de zetel van alle bewustzijnsprocessen. Het regelt de verschijning en het gebruik van extra zintuiglijke krachten en speelt een belangrijke rol in de kwaliteit van je creativiteit.
De Ajna Chakra wordt het Derde Oog genoemd omdat het je, wanneer het wordt ontwaakt, in staat stelt toegang te krijgen tot ware spirituele kennis. Over het algemeen moet een persoon een lang spiritueel pad afleggen en een significante verhoging van het gewone bewustzijn bereiken om het te laten ontwaken.
Als het goed functioneert, geeft het je helderheid van geest. Het verbetert je intuïtie, concentratie en mededogen, en stelt je in staat om voorspellingen te doen over de toekomst. Als het niet open is, blijf je geblokkeerd op het materiële vlak, alleen denkend aan het vergaren van geld en eigendom, zonder je zorgen te maken over je spirituele welzijn of je persoonlijke ontwikkeling.
Je probeert alleen je materiële behoeften te bevredigen, zonder je zorgen te maken over de ware rijkdom die in je is. Je verwerpt alles wat met spiritualiteit te maken heeft.
7. Sahasrara Chakra
Ook wel de duizendbladige lotus genoemd, is de Sahasrara-chakra (nr. 7 in de afbeelding van de 7 chakra's van het menselijk lichaam) de ultieme zetel van menselijke prestaties.
Het bevindt zich op de kruin van de schedel en wordt meestal voorgesteld door een lotusbloem met duizend bloembladen, waar het zijn naam aan ontleent.
De Sahara chakra is als een polaire antenne, een spiritueel centrum verbonden met de Universele Energie van de Kosmos, die de oorsprong is van de schepping van de wereld. Het wordt gewekt in de loop van de spirituele ontwikkeling van een mens en geeft toegang tot wat Verlichting of ultieme realisatie wordt genoemd.
Het wordt beschouwd als het centrum van intelligentie, bewustzijn en kennis, en het is via deze chakra dat universele energie het menselijk lichaam binnenkomt. De persoon die dit spirituele centrum met succes wakker maakt, beschikt over grenzeloze krachten.
Hoewel u uw Chakra's in elke gewenste volgorde kunt activeren, is het desalniettemin aan te raden om, vooral in het begin, het juiste proces van Chakra-activering te volgen, of u nu een beginner bent of al technieken hebt geoefend om uw Chakra's te laten ontwaken.
Het proces bestaat uit het systematisch ontwaken van je chakra's van de eerste (de Muladhara-chakra) tot de laatste (de Sahasrara-chakra), zodat je er zeker van kunt zijn dat al je 7 chakra's correct zijn geactiveerd.
Positieve effecten op je lichaam, je geest en je gezondheidHet ontwaken van de chakra's is een wijdverbreide energiepraktijk in tal van takken van het hindoeïsme en verschillende oosterse spirituele tradities. Dit ontwaken van de chakra's is technisch niet moeilijk. Deze praktijk vereist meestal een sterk geloof en regelmatige training.
Er is geen bepaalde of specifieke hoeveelheid tijd die nodig is om je chakra's te laten ontwaken en ze vervolgens te gebruiken zoals je wilt. Het kan een paar dagen of een paar weken duren, afhankelijk van je motivatie, doorzettingsvermogen en regelmatige beoefening.
Het ontwaken en stimuleren van je chakra's wordt steeds gemakkelijker door regelmatig te oefenen. Als je eenmaal de verschillende technieken onder de knie hebt, zal het niet moeilijk voor je zijn om deze ceremoniën te gebruiken die bedoeld zijn om je chakra's naar believen en op een regelmatige basis te gebruiken.
Het ontwaken en gebruiken van je chakra's heeft niet alleen positieve gevolgen voor je persoonlijke en spirituele ontwikkeling, maar ook voor je lichaam en geest op de lange termijn. Inderdaad, geactiveerde en regelmatig gevraagde chakra's dragen bij aan een goede gezondheid van je lichaam, helpen je te beschermen tegen ziektes en blijven in vorm tot op zeer hoge leeftijd.
Chakra's in een perfecte staat stellen je ook in staat om goede hersenfuncties, geweldige mentale energie en een positieve gemoedstoestand te behouden. En nu hoef je alleen nog maar te oefenen. Dit is de beste manier voor u om zelf de enorme voordelen van het gebruik van uw chakra's te testen.
