Hoe u uw 6e chakra kunt gebruiken: Ajna Chakra

Door je Ajna-wortelchakra te stimuleren, kun je je intuïtie ontwikkelen en je buitenzintuiglijke waarnemingen wakker maken.

Boost je intuïtie

Intuïtie hebben is uiterst belangrijk in het leven, want als je intuïtief beslist, heb je het zelden bij het verkeerde eind.

Intuïtie maakt inderdaad gebruik van de bronnen van je onderbewustzijn zonder te knoeien met je vooroordelen en conditionering. Je intuïtie inspireert je, als je eraan went, met steeds wijzere adviezen.

• Neem 5 of 10 minuten alleen voor jou.
• Ga naar een rustige plek die je leuk vindt, waar niemand je zal storen.
• Ga op een stoel zitten in een comfortabele positie, met je rug recht, handen plat op je dijen, handpalmen naar de hemel gericht.
• Sluit je ogen en concentreer je op je buikademhaling. Begin met inademen door de neus terwijl u uw buik opblaast en blokkeer vervolgens de lucht gedurende 2 tot 3 seconden. Adem vervolgens uit door de mond door uw buik samen te trekken en uw ademhaling 2 tot 3 seconden te blokkeren.
• Herhaal deze cyclus van buikademhaling gedurende 5 minuten of 50 volledige buikademhalingscycli achter elkaar (in een tempo van 10 cycli per minuut).
• Aan het einde van deze oefening zou je minder spanning, minder angst, minder angst moeten voelen en je optimistischer en gezonder voelen.

• Visualiseer of focus op het beeld van uw 6^echakra gedurende 5 minuten of 50 buikademhalingscycli, denkend aan het ontwikkelen van je intuïtie.

Zeg bijvoorbeeld:

Laat de visualisatie van mijn Ajna-chakra me helpen mijn intuïtie te ontwikkelen om verstandige beslissingen te nemen en onder alle omstandigheden de juiste keuze te maken!

De basisprincipes van het gebruik van je chakra's beheersen

• Beëindig deze oefening door met vaste stem te zeggen:

Mijn Ajna chakra is geactiveerd zodat mijn intuïtie gestaag kan toenemen!

• Herhaal dit ritueel minstens één keer per week totdat je voelt dat je intuïtie zich begint te ontwikkelen. Blijf doorgaan totdat je intuïtie je regelmatig helpt.

Nuttig advies

Deze visualisatie-oefening is op zich voldoende om uw intuïtie te ontwikkelen als u deze regelmatig oefent.

Ontdek je extra zintuiglijke waarnemingen

Iedereen heeft extra zintuiglijke waarnemingen. Je hoeft er alleen maar in te geloven en ze oprecht te willen ontwikkelen om die van jezelf te ontdekken en ze regelmatig te uiten.

Meestal kan dit ontwaken veel tijd in beslag nemen en soms lange inwijdingen vereisen. Het stimuleren van je Ajna-chakra kan dit proces van ontdekking en expressie van je buitenzintuiglijke gaven bespoedigen.

Hoe bereik je een algemeen ontwaken van je chakra's?

Als je niet aan een specifiek buitenzintuiglijk vermogen denkt, vraag dan gewoon om een ​​generieke stimulatie van je buitenzintuiglijke vermogens.

Als er een is die je in het bijzonder wilt gebruiken (telepathie, helderziendheid, alomtegenwoordigheid, numerologiebeheersing, kristallen bol of tarotlezen ...), werk er dan aan om het te wekken zoals hier beschreven.

• Neem 5 of 10 minuten alleen voor jou.
• Ga naar een rustige plek die je leuk vindt, waar niemand je zal storen.
• Ga op een stoel zitten in een comfortabele positie, met je rug recht, handen plat op je dijen, handpalmen naar de hemel gericht.
• Sluit je ogen en concentreer je op je buikademhaling. Begin met inademen door de neus terwijl u uw buik opblaast en blokkeer vervolgens de lucht gedurende 2 tot 3 seconden. Adem vervolgens uit door de mond door uw buik samen te trekken en uw ademhaling 2 tot 3 seconden te blokkeren.
• Herhaal deze cyclus van buikademhaling gedurende 5 minuten of 50 volledige buikademhalingscycli achter elkaar (in een tempo van 10 cycli per minuut).
• Aan het einde van deze oefening zou je minder spanning, minder angst, minder angst moeten voelen en je optimistischer en gezonder voelen.

• Visualiseer of focus op het beeld van uw 6^echakra gedurende 5 minuten of 50 buikademhalingscycli, waarbij je vraagt ​​om je extra zintuiglijke waarnemingen te ontwikkelen, of gewoon een specifieke (noem maar op).

Zeg bijvoorbeeld:

Laat de visualisatie van mijn Ajna-chakra me helpen mijn gave van telepathie (bijvoorbeeld) te ontwikkelen.

• Terwijl je je 5 minuten of 50 buikademhalingscycli op het beeld van je chakra blijft concentreren, visualiseer je jezelf wanneer je gave van telepathie is ontwaakt en wat je ermee kunt doen.
• Beëindig deze oefening die je buitenzintuiglijke vermogens wekt door met een stevige stem te zeggen:

Mijn Ajna chakra is nu geactiveerd zodat mijn gave van telepathie (bijvoorbeeld) kan ontwaken!.

• Herhaal dit ritueel minstens één keer per week totdat je buitenzintuiglijke vermogens zich manifesteren.

Nuttig advies

Deze visualisatie-oefening is op zich niet voldoende om je buitenzintuiglijke waarnemingen uit te drukken, maar het zal het proces wel vergemakkelijken. Je moet nog steeds je rol spelen door gebruik te maken van de creatieve ideeën die in je opkomen om het gebruik van je buitenzintuiglijke vermogens in het algemeen, of van degene die je prioriteit wilt gebruiken, te ontdekken en te stabiliseren.