Hoe u uw 1e Chakra kunt gebruiken: Muladhara Chakra

De Muladhara of Wortelchakra stelt je in staat je libido te stimuleren en geld aan te trekken.

Als je een probleem hebt met je seksualiteit, als je een binnenkomend verlangen hebt ervaren, als je verbeeldingskracht ontbreekt of andere problemen op dit gebied hebt, zal het stimuleren van je Muladhara Chakra een grote hulp zijn bij het oplossen ervan.

• Neem 5 minuten alleen.
• Voel je comfortabel op een rustige locatie waar niemand je zal storen.
• Ga op een stoel zitten in een comfortabele positie, rug recht, handen op je dijen, met je handpalmen naar boven gericht naar de hemel.
• Sluit je ogen en concentreer je op je buikademhaling.
• Begin met inademen door je neus, laat je buik opzwellen en houd dan je adem 2 of 3 seconden in. Adem dan volledig uit en trek je buik in.
• Herhaal deze cyclus van buikademhaling gedurende 5 minuten (ongeveer 50 buikcycli met 10 cycli per minuut).
• Je zou je nu minder gespannen of angstig moeten voelen, minder angstig, optimistischer en meer vitaliteit hebben.

• Visualiseer en concentreer je op het beeld van je chakra nr. 1 gedurende 5 minuten of 50 cycli van buikademhaling, nadenkend over het probleem dat je wilt oplossen op het gebied van seksualiteit (zeg wat het is ...). Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: Moge deze visualisatie van mijn Muladhara Chakra me helpen het seksuele leven te bereiken dat ik verlang... en het volgende probleem op te lossen (zeg wat het is).
• Terwijl u zich blijft concentreren op het beeld van uw chakra visualiseer uzelf gedurende 5 tot 10 minuten (of 50 cycli van buikademhaling) met uw probleem opgelost (bijvoorbeeld een bevredigende seksuele ervaring hebben).
• Voltooi deze oefening om je seksuele probleem op te lossen door met stevige stem te verklaren: Mijn Muladhara Chakra is nu geactiveerd en mijn seksuele leven is bevredigend!
• Herhaal dit ritueel minstens één keer per week totdat het probleem in kwestie is opgelost en uw wensen zijn bevredigd.

Enkele praktische adviezen

Deze visualisatie-oefening is op zichzelf misschien niet voldoende om uw probleem op te lossen en/of uw wensen in vervulling te laten gaan, maar het zal het proces wel versnellen. Je moet het ook gebruiken om creatieve ideeën te ontwikkelen die in je opkomen om je seksleven te verbeteren.

De basisprincipes van het gebruik van je chakra's beheersen Hoe bereik je een algemeen ontwaken van je chakra's?

Als u uw vermogen wilt vergroten, uw financiële situatie wilt verbeteren, een tweede bron van inkomsten wilt vinden en financiële onafhankelijkheid wilt bereiken... het stimuleren van uw Muladhara Chakra kan u helpen uw doelen te bereiken wat betreft uw financiën en het verwerven van materiële goederen.

• Neem 5 minuten alleen.
• Voel je comfortabel op een rustige locatie waar niemand je zal storen.
• Ga op een stoel zitten in een comfortabele positie, rug recht, handen op je dijen, met je handpalmen naar boven gericht naar de hemel.
• Sluit je ogen en concentreer je op je buikademhaling.
• Begin met inademen door je neus, laat je buik opzwellen en houd dan je adem 2 of 3 seconden in. Adem dan volledig uit door je mond en trek je maag in.
• Herhaal deze cyclus van buikademhaling gedurende 5 minuten (ongeveer 50 buikcycli met 10 cycli per minuut).
• Je zou je nu minder gespannen of angstig moeten voelen, minder angstig, optimistischer en meer vitaliteit hebben.

• Visualiseer en concentreer je op het beeld van je Chakra gedurende 5 minuten of 50 cycli van buikademhaling, denkend aan het probleem dat je wilt oplossen op het gebied van geld.
• Verklaar dan het volgende:Moge deze visualisatie van mijn Muladhara Chakra mij helpen de rijkdommen te verkrijgen die ik verlang en het volgende probleem op te lossen (zeg wat het is).
• Terwijl je je gedurende 5 minuten (of 50 cycli van buikademhaling) blijft concentreren op het beeld van je chakra, visualiseer je jezelf zodra je probleem is opgelost. Visualiseer bijvoorbeeld goudstaven of stapels bankbiljetten... alles wat financieel succes voor u symboliseert.
• Voltooi de oefening om uw probleem op het gebied van geld op te lossen door vastberaden te verklaren:Mijn Muladhara Chakra is nu geactiveerd en er kan nu geld in mijn leven stromen!
• Herhaal dit ritueel minstens één keer per week totdat je de financiële zekerheid hebt bereikt die je zoekt en je financiële probleem is opgelost.

Enkele praktische adviezen

Deze visualisatie-oefening is op zichzelf misschien niet voldoende om uw probleem op te lossen en/of uw wensen in vervulling te laten gaan, maar het zal het proces wel versnellen. U moet ook uw deel van het werk doen door creatieve ideeën te ontwikkelen die in u opkomen om geld aan te trekken en uw financiële doelstellingen te bereiken.