Reiki gebruiken om stress en angst te verminderen: een breder perspectief
Reiki is een zeer populaire manier geworden om stress en angst te verminderen. de praktijk van reiki is gebaseerd op een fundamenteel begrip van ki (het ki-gedeelte van het woord reiki). Ki is de onzichtbare energie die door je lichaam stroomt. Sommigen noemen het een levenskracht. Wanneer je geest en lichaam in vrede zijn, wordt deze energie geharmoniseerd en resoneert elke chakra in het lichaam op een bepaalde frequentie. In een rustige, lage stress- en lage angsttoestand zijn de stroompatronen van ki-energie soepel en regelmatig. De oude genezers lijken dit intuïtief te weten, maar het is nu ook wetenschappelijk bewezen omdat de frequentie en patronen van ki-energie kunnen worden gedetecteerd met behulp van moderne apparatuur en nauwkeurig kunnen worden gemeten en in kaart gebracht.
Wat gebeurt er met je aura als je stress of angst ervaart?
Bij het analyseren van iemands stress- en angstniveau, blijkt dat de aura een uitstekende indicator kan zijn! Je aura is het gelaagde energieveld dat je lichaam omringt. Wanneer lichaam en geest ontspannen zijn, breidt het aura-energieveld zich uit en zijn de energielagen glad en geordend. Tests hebben echter aangetoond dat wanneer een persoon gestrest is, zoals wanneer hij wordt blootgesteld aan een vervelend geluid of wanneer hij zich zorgen maakt over een examen, de lagen van het aura-energieveld zullen afvlakken en onregelmatig worden.
Dr. Valerie Hunt, een neurofysioloog aan de Universiteit van Californië in Los Angeles (UCLA), is een vooraanstaand wetenschapper die auravelden bestudeert. Ze heeft bewezen dat aura's van kleur veranderen, op verschillende frequenties resoneren en uitzetten of samentrekken als reactie op verschillende soorten muziek - en hoe een bepaald type muziek een persoon beïnvloedt, verschilt van persoon tot persoon. Dit is logisch, want een bepaald muziekgenre, of zelfs een specifiek nummer, dat de ene persoon ontspant, kan een andere persoon juist angstig maken. De professor heeft ook aangetoond dat auravelden uitzetten wanneer een persoon zich in een liefdevolle, vredige of veilige omgeving bevindt, terwijl ze afvlakken in een stressvolle of onveilige omgeving.
Het meest fascinerende is dat reiki hetzelfde diepgaande effect op aura-energievelden kan hebben als muziek of in een liefdevolle omgeving zijn. In feite is het ontspannende effect van reiki bij sommige mensen zelfs nog meer uitgesproken, vooral tijdens de eerste paar sessies van reiki! Dit komt omdat wanneer reiki voor het eerst wordt gegeven, de energievelden in het lichaam en in de aura de grootste aanpassing ondergaan. Je kunt die eerste paar reiki-therapiesessies zien als het reviseren van een automotor en de latere reiki-sessies als aanpassingen.
Het concept van Ki is vele malen ontstaan in verschillende culturenEen manier om te weten dat de ki in reiki echt is en dat de beoefening van reiki echte resultaten oplevert, is te begrijpen dat veel oude culturen ONAFHANKELIJK het concept van ki hebben ontwikkeld en praktijken die vergelijkbaar zijn met reiki. In feite was het concept zo belangrijk voor elk van deze culturen, dat ze onafhankelijk een hele woordenschat ontwikkelden rond het deblokkeren en/of manipuleren van ki voor mentale en fysieke gezondheid. De reden dat de oude genezers intuïtief begrepen dat mentale gezondheid intrinsiek verbonden was met fysieke gezondheid, en vice versa, was dat ze begrepen dat beide verbonden waren met dezelfde vitale levenskracht.
Het concept van ki in Japan, en de vergelijkbare chi of q'i in China, heeft eigenlijk veel verschillende namen in verschillende culturen. In India betekent het woord prana in wezen hetzelfde als ki. In Nieuw-Zeeland gebruikten de inheemse Maori-mensen het woord Wairua voor een concept dat lijkt op ki. In de oude Hebreeuwse teksten wordt het woord Ruarch gebruikt om naar dezelfde levenskracht te verwijzen. Het is best interessant dat deze wijdverbreide, niet-verwante culturen allemaal het concept van ki en een rijke woordenschat en unieke, maar nog steeds enigszins vergelijkbare methoden ontwikkelden om ki te deblokkeren en de stroom ervan te harmoniseren - en ze kwamen hier allemaal achter, zonder moderne wetenschap. Ze begrepen allemaal dat het doen van reiki, of energietherapieën vergelijkbaar met reiki, stress en angst verminderde en ook het fysieke lichaam genas! Dit gebeurt gewoon niet in verschillende niet-verwante culturen als ki en het effect van reiki en soortgelijke energietherapieën niet echt zijn!
Hoe wisten deze oude genezers dat ki, een onzichtbare kracht die ze niet konden zien en die geen instrumenten hadden om deze energie te meten of in kaart te brengen, echt was? Ze waren niet afhankelijk van het daadwerkelijk kunnen zien of testen van deze energie. Het ging meer om het voelen of voelen van deze energie, het voelen of voelen van de impact van het deblokkeren en harmoniseren van deze onzichtbare kracht. Dat ze het niet konden zien, betekende niet dat het er niet was. Evenzo betekent het niet kunnen zien van de wind of het niet aanraken als een vast object niet dat het er niet is. We weten dat het er is omdat we het kunnen voelen en we kunnen het effect ervan zien, het beweegt de bladeren in de bomen of blaast ons haar. De stroom Ki is subtieler dan de beweging van de wind, maar ki kan op vrijwel dezelfde manier worden waargenomen.
Moderne natuurkunde en reiki hebben veel gemeenHoewel Reiki in de jaren 1920 in Japan werd ontwikkeld, gaan de wortels ervan terug naar oude Tibetaanse geneeswijzen. Daarom is de beoefening van reiki in wezen oude oosterse geneeskunde met een paar moderne wendingen. Nu, hier wordt het helemaal ironisch... reiki en andere oude vormen van oosterse energetische genezing, zijn meer in lijn met de concepten van de meest geavanceerde MODERNE fysica van de 21e eeuw! Daarentegen is de westerse geneeskunde, wat velen van ons beschouwen als conventionele geneeskunde, of moderne geneeskunde, meer in overeenstemming met de klassieke Newtoniaanse fysica die aan het eind van de 17e en 18e eeuw werd ontwikkeld.
Het is bijna alsof onze moderne natuurkundigen, die werken in geavanceerde natuurkundige subspecialismen, zoals kwantumfysica en snaartheorie, beginnen te bewijzen hoe en waarom oosterse medicijnen, zoals reiki, werken. De manier waarop reiki en andere oosterse energietherapieën werken, werd voorheen als een groot mysterie beschouwd. We hebben nog een lange weg te gaan voordat we volledig begrijpen hoe reiki werkt, maar houd er rekening mee dat de moderne natuurkunde het ons misschien in detail kan uitleggen voordat de moderne geneeskunde het volledig beseft!
De westerse geneeskunde ziet het menselijk lichaam meer als een gecompliceerde machine met mechanische onderdelen, een systeem van katrollen en hefbomen. Berichten tussen deze mechanische delen worden verzonden via zenuwen en hormonen. Bloed levert de benodigde voedingsstoffen om de mechanische onderdelen te onderhouden en te activeren. De wortels van de westerse geneeskunde werden geboren in dezelfde tijd als de Newtoniaanse fysica, waar de wetten van de zwaartekracht en andere gemakkelijk waarneembare krachten het universum beheersen. Oosterse geneeskunde, inclusief reiki, lijkt echter veel meer op de meest geavanceerde moderne specialiteiten in de natuurkunde, waaronder kwantumfysica en deeltjeswetenschap.
Kwantumfysica is gebaseerd op energievelden en subatomaire materie (quanta zijn de kleinste bouwstenen van alle materie). De moderne natuurkunde begon met Einsteins beroemde E=mc2 en zijn revolutionaire concept dat materie extreem langzaam bewegende energie is en dat energie uit materie komt. Een vereenvoudigde weergave zou zijn dat ons lichaam verschillende fasen van energie is en dat reikitherapie kan worden gebruikt om stress en angst te verlichten door deze energie aan te boren en te harmoniseren. Moderne natuurkundigen besteden ook veel tijd aan het nadenken over de energie van het hart die via zenuwen wordt overgedragen. Reiki-therapie maakt gebruik van dit zenuwpad voor energiestroom. Sommige mensen geloven dat meridianen zenuwbanen zijn van het parasympathische zenuwstelsel.
Laatste gedachtenAls u in een westers land zoals de Verenigde Staten of een Europees land woont, zijn uw belangrijkste ervaringen met medische behandelingen waarschijnlijk de westerse geneeskunde. Als gevolg van deze ervaring kun je met enige scepsis tot reiki en andere oosterse therapieën komen, omdat je zo bent opgevoed om te denken. Lange tijd beschouwden mensen in de meeste westerse landen de westerse geneeskunde als superieur aan de oosterse geneeskunde. De westerse geneeskunde is in de westerse media afgeschilderd als meer wetenschappelijk en op feiten gebaseerd dan de oosterse geneeskunde, die vaak wordt afgeschilderd als meer mystiek of bijgelovig van aard, niet als betrouwbaar.
Terwijl de moderne natuurkunde onze opvattingen over energie en materie en hoe het universum werkt, blijft veranderen, zien we een groeiende acceptatie van de oosterse geneeskunde. Het verband tussen het oude concept van ki en oosterse energietherapieën met moderne fysica is misschien niet voor velen duidelijk, maar de moderne fysica verandert de manier waarop westerlingen oosterse geneeskunde zoals reiki waarnemen. Er is meer acceptatie van oosterse geneeskunde zoals reiki. Naarmate meer westerlingen reiki zien als een echt genezingsmechanisme, anders maar vergelijkbaar met westerse medische technieken, zullen ze meer bereid zijn om reiki te proberen. Velen die dat hebben gedaan, hebben besloten dat reiki in feite een effectievere behandeling is voor stress en angst dan elk ander voorgeschreven medicijn op de markt en dat het zonder de negatieve bijwerkingen en een hele reeks andere gezondheidsvoordelen komt.
