Reiki uitgelegd

Reiki is een Japanse discipline die gericht is op het in evenwicht brengen of herstellen van de universele energie die in ons allemaal aanwezig is . Deze innerlijke harmonisatie zorgt voor een meer dynamische gemoedstoestand, een betere fysieke conditie en een lang en gezond leven .

Dit is wat Reiki tot een prachtige methode van spirituele genezing maakt!

Wat is Reiki?

Reiki-filosofie verwijst naar de Chinese traditie van Qi. Het is de Japanse versie. Op deze pagina vind je veel eenvoudige tips om je levensenergie te synchroniseren of te herstellen.

Het voordeel van deze therapeutische en spirituele methode is dat je het kunt leren en het op jezelf of op andere mensen kunt toepassen.

Reiki kan worden vergeleken met een techniek van handoplegging, omdat, om uw vitale energie weer in evenwicht te brengen, ziekten te voorkomen of te helpen genezen, u uw handen op het lichaam (of op een specifiek lichaamsdeel) moet leggen of leggen, of het nu van u is of van iemand anders.

Als zodanig is Reiki geen vreemde techniek in die zin dat de beoefening van handoplegging is beoefend in alle belangrijke spirituele paden en vele therapeutische disciplines en tradities.

In het christendom is het bekendste voorbeeld dat van Jezus Christus die genas door handoplegging. Deze spirituele en therapeutische manier van handoplegging is sinds mensenheugenis in veel culturen terug te vinden. Zo opereren genezers, beoefenaars en andere paranormaal begaafden nog steeds op onder meer het Europese platteland, maar ook op elk continent.

De oorsprong van Reiki

Reiki is afkomstig van een Japanse boeddhistische monnik genaamd Mikao Usui (1865-1926) die zich zogenaamd tot het christendom bekeerde, hoewel dit niet zeker is.

Hij ontwikkelde een uitgebreide praktijk, zowel spiritueel als medisch, ontworpen om je levensenergie te harmoniseren met de energie van het universum die de Japanners de Ki (Chi of Qi in het Chinees) noemen.

In Reiki betekent Rei universeel, dus Reiki kan worden vertaald als universele energie of de stroom van universele energie.

Voor andere tradities die beweren van Reiki af te stammen, betekent dit woord zogenaamd wilskracht of geestenergie.

Er wordt gezegd dat Reiki de moderne vorm is van een spirituele geneeskunst waarvan de oorsprong verloren is gegaan in het begin der tijden. Je kunt het vinden in hindoemanuscripten in India die meer dan 3000 jaar oud zijn.

Mikao Usui zou verlichting hebben gevonden met de openbaring van Reiki in een Japans boeddhistisch klooster. Daarin zou hij zogenaamd een intense visie hebben gehad waarin de principes, technieken en geheimen van de spirituele geneeskunst die hij Reiki noemde aan hem werden onthuld.

Oorspronkelijk heeft Reiki zijn wortels in het boeddhisme, dat net als veel andere spirituele paden stelt dat er opperste energie door het universum stroomt.

Deze notie is te vinden in het hindoeïsme met prana, in het christendom als het goddelijke licht, of als het pneuma van het oude Griekenland.

Wat Reiki opvalt, is dat het niet alleen een spirituele oefening is waarmee je verbinding kunt maken met de energie van het universum, maar ook een therapeutische discipline.

Het kan helpen bij het voorkomen van en bijdragen aan de genezing van lichamelijke en psychische ziekten en kwalen. Aan de positieve kant is het mogelijk om Reiki vrij gemakkelijk op jezelf te gebruiken.

De chakra's en de filosofie van Reiki

Reiki is diep geworteld in het boeddhisme, maar ook in de oosterse spiritualiteit, die gebaseerd is op het balanceren of opnieuw in evenwicht brengen van je interne energie door verbinding en harmonisatie met de omringende energie van het universum.

De belangrijkste Reiki-technieken richten zich op de zeven chakra's die worden erkend in zowel hindoeïstische als boeddhistische therapeutische praktijken.

De zeven chakra's zijn zeven energiecentra, ook wel vortexen genoemd. Ze bevinden zich langs de ruggengraat van het genitale gebied tot het voorhoofd waar de belangrijkste chakra te vinden is, bekend als het derde oog of oog van kennis.

Chakra's worden traditioneel beschouwd als de toegangspunten van universele energie tot het menselijk lichaam. Ze zijn als oplaadstations voor energie. Daarom moeten ze in evenwicht zijn.

Wanneer de chakra's uit balans zijn, komen lichaam en geest in disharmonie met de allerhoogste energie die door het universum stroomt. De chakra's worden dan open deuren waar zowel lichamelijke als psychische problemen kunnen binnendringen.

Dit vertaalt zich in ziektes, ongelukken, negatieve emoties, prikkelbaarheid, nervositeit, woede, angsten, angsten, een verminderde vitaliteit en zoveel andere kwalen die te lang zouden duren om nu op te noemen!

Hoe kun je Reiki gebruiken om te genezen?

Voordat je aan een Reiki-carrière en praktijk begint, zou het goed voor je zijn om een ​​Reiki-sessie te proberen met een specialist, of je nu aan een specifieke ziekte lijdt of niet.

Reiki kan inderdaad een op energie gebaseerde praktijk zijn die helpt bij het genezen van ziekten, maar het kan ook ziekten voorkomen en energieën opnieuw in evenwicht brengen.

Tijdens een sessie gebruikt de beoefenaar uiteraard Reiki-specifieke handlegtechnieken, maar ook krachtige spirituele symbolen die kunnen helpen bij meditatie en therapeutische geluiden .

Met dit therapeutisch arsenaal (symbolen, therapeutische geluiden en handoplegging) brengen ze ons lichaam weer in harmonie met de energie die door het universum stroomt.

Alles gebeurt meestal via het kanaliseren van energie, maar dat vereist niet per se echt contact. Handen blijven meestal boven het pijnlijke gebied of vegen over een bredere zone rond dat gebied.

Voordat je jezelf daadwerkelijk oefent, zul je jezelf moeten trainen in de Reiki-technieken, maar dat duurt maar een paar weken.

Elke gemotiveerde persoon kan Reiki leren, zolang ze maar openstaan ​​voor alternatieve geneeswijzen en spiritualiteit.

Hoe u uw chakra's kunt ontgrendelen met Reiki

Je realiseert het je misschien niet, maar elke dag brengen veel interne en externe oorzaken je chakra's in gevaar en zijn mogelijke oorzaken van onbalans en blokkades voor hen.

De gevaren zijn zowel psychisch als fysiek. Dit betekent dat je chakra's constant proberen hun evenwicht te bewaren om ons lichaam en geest te beschermen. Dus je chakra's zijn in een staat van onstabiele balans!

Maar zelfs als deze rol van bewaker van ons lichaam en onze geest hun verantwoordelijkheid is, kun je ook hun functioneren beïnvloeden.

Afhankelijk van uw levensomstandigheden, gemoedstoestand, hygiëne, lichamelijke activiteit en de aard van uw gedachten... kunt u inderdaad bijdragen aan de harmonisatie van uw chakra's en zo een actieve rol spelen in uw algehele evolutie.

Inderdaad, zelfs als je denkt een Reikibeoefenaar in te schakelen of jezelf gaat inwijden, of zelfs als je voorlopig geen Reiki beoefent, kun je al helpen om de harmonie in je chakra's te herstellen door deze volgende instructies te volgen. Dit is de beste manier om je voor te bereiden op je volgende Reiki-sessie en het herbalanceren van je chakra's tijdens die sessie te vergemakkelijken.

Of het nu gaat om de aard van je gedachten, het voedsel dat je eet, de mensen die je ontmoet of de emoties die je uitdrukt: al deze factoren en nog veel meer kunnen je chakra's verstoren.

Chakra's reageren inderdaad heel snel op je negatieve emoties en op alle externe prikkels, omdat ze extreem gevoelig zijn voor de kleinste variaties in je gemoedstoestand of lichaamsfuncties.

Dus alleen het cultiveren van positieve gedachten en emoties kan een grote bijdrage leveren aan het harmoniseren van je chakra's, terwijl negatieve emoties grote verstoringen van hun juiste gedrag zijn.

Hoe u uw intuïtie kunt ontwikkelen en gebruiken volgens Reiki

Door je intuïtie te gebruiken, ben je niet langer afhankelijk van je conditionering en kun je snelle, eerlijke en effectieve beslissingen nemen. Bovendien zullen de beslissingen die je intuïtie zal dicteren vaak verrassend of zelfs tegenstrijdig lijken met de beslissingen die je zou hebben genomen op basis van je gebruikelijke logische en koude redenering.

Wees niet verrast en durf de ideeën die in je opkomen toe te passen, omdat ze uit je onbewuste geest komen, waar je ware aard kan worden gevonden, degene die je het meest waarschijnlijk zal inspireren tot de meest geschikte beslissingen om je problemen op te lossen en te vervullen je liefste wensen.

Het voordeel van intuïtie is namelijk dat, wanneer het actief is, zodra je op zoek gaat naar een uitweg uit een van je zorgen, je meteen een duidelijk en precies antwoord krijgt dat je vertelt wat je moet doen om het op te lossen.

Evenzo weet u meteen hoe u uit een moeilijke situatie kunt komen of wat u moet doen om een ​​doel te bereiken of een van uw wensen in vervulling te laten gaan.

Het belangrijkste effect van het ontwikkelen van je intuïtie zal zijn om je chakra's te herstellen naar harmonieus functioneren volgens Reiki en je op de best mogelijke manier voor te bereiden op je toekomstige reikisessies, of je nu vertrouwt op een reikibeoefenaar of degene die je zelf doet als je besluit om te trainen in het gebruik van Reiki.

De Triple Reiki-techniek: het geheim achter de efficiëntie ervan

Reiki wordt over het algemeen beschreven als een techniek van handoplegging die wordt gebruikt om je innerlijke energienoot, of Ki, te activeren, te ontgrendelen of te reactiveren door middel van Reiki.

Deze speciale techniek die meditatieve aanraking wordt genoemd, bestaat uit het passeren van uw handen - of het maken van een licht contact - het pijnlijke gebied of deel van het lichaam waar een gebrek aan circulatie van Ki werd gedetecteerd, of in de buurt van de chakra die niet correct werkt.

De naam die gewoonlijk aan deze heel speciale Reiki-handoplegging wordt gegeven, is meditatieve aanraking, omdat het in feite drie persoonlijke ontwikkelingstechnieken combineert: handoplegging, ontspanning en meditatie.

Over het algemeen omvat de beoefening van meditatieve aanraking een fase van ontspanning, gevolgd door meditatie en handoplegging!

Meestal is de Reiki-beoefenaar verantwoordelijk voor het triggeren van dit fenomeen. Ze veroorzaken eerst deze staten van ontspanning en meditatie in zichzelf.

Vervolgens wordt deze mentale toestand spontaan gedeeld of door de Reikibeoefenaar in hun consulent geïnduceerd. Je hebt ook de mogelijkheid om deze drie toestanden thuis te activeren als je jezelf in Reiki traint.

Onthoud dat alleen jezelf trainen in Reiki je niet in staat stelt en je niet de mogelijkheid geeft om de kwalen van andere mensen te verlichten, alleen die van jezelf.

Het is altijd aan te raden om, als je anderen wilt helpen door het gebruik van Reiki als spirituele helingstechniek, eerst de opleiding daartoe te volgen bij een officieel Reiki-instituut dat daartoe bevoegd is.

We zullen nu beschrijven wat er tijdens een Reiki-sessie gebeurt, althans in theorie.

Evenzo, als je nog nooit pistache-ijs hebt gegeten, hoe nauwkeurig ik ook de indrukken beschrijf die je kunt voelen bij het eten van deze smaak (je kunt een andere smaak nemen als je niet van pistache houdt) totdat je het zelf hebt geproefd, je zal zich niet goed kunnen voorstellen hoe het smaakt!

Evenzo, als je precies wilt weten wat er gebeurt tijdens een Reiki-sessie, is het natuurlijk beter om er een live te ervaren.

Wat gebeurt er tijdens een Reiki-sessie?

In feite, tijdens een Reiki-sessie , de persoon die het ontvangt doet niets. De beoefenaar komt eerst in een meditatieve staat. Dit veroorzaakt ook een staat van meditatie en ontspanning bij de patiënt.

In traditionele Reiki wordt gezegd dat de persoon die de sessie ondergaat door resonantie in een staat van meditatieve ontspanning komt.

Eenmaal in deze staat van meditatieve ontspanning, merkt de persoon vaak dat zijn geest tot rust komt en niet langer wordt meegezogen in de stroom van zijn gedachten als een takje over water.

Mensen merken ook dat hun fysieke pijn verdwijnt, of in ieder geval wordt verlicht, en voelen zich een staat van innerlijke rust en welzijn vestigen!

Volg de gids!

Meditatieve aanraking is een drievoudige techniek die meditatie, ontspanning en handoplegging omvat. Dit is waarom het effectief is.

Kortom, tijdens een sessie ga je eerst door een ontspanningsfase, daarna door een meditatiefase. Ten slotte gaat de beoefenaar of jij door naar de derde fase die meditatieve aanraking wordt genoemd.

Volg de gids om het belang van al deze fasen te begrijpen!

Afhankelijk van naar welke Reikischool je luistert, zul je zeker enkele verschillen vinden in de procedure en de initiatie van de verschillende fasen, maar over het algemeen omvatten de sessies de volgende drie fasen achter elkaar:

• De ontspanningsfase
• De meditatiefase
• De fase van handoplegging

In sommige oefeningen kunnen de ontspannings- en meditatiefasen gelijktijdig plaatsvinden, maar dit verandert niets aan de volgende gedetailleerde uitleg. Inderdaad, ontspanning richt zich meestal op het lichaam, terwijl meditatie zich richt op de geest, maar beide zijn gericht op het ontspannen van de twee belangrijkste elementen van je wezen: het lichaam en de geest.

Opgemerkt moet worden dat de voordelen van meditatie en ontspanning op lichaam en geest zijn bewezen door vele wetenschappelijke onderzoeken die je gemakkelijk zult vinden als je ze op internet zoekt.

Waarom iemand handoplegging zou kunnen gebruiken

Het principe van genezing door handoplegging is eigenlijk heel eenvoudig. We beschikken allemaal over krachtige innerlijke levensenergie die ons niet alleen in staat stelt om ons metabolisme in goede staat te houden, maar ook een genezende kracht heeft voor lichaam en geest.

Dit idee wordt in het Westen nauwelijks of zelfs massaal afgewezen, terwijl het in veel filosofieën, medicijnen en spirituele praktijken in Azië als vanzelfsprekend wordt beschouwd.

Deze gemoedstoestand is zo natuurlijk voor Aziatische mensen dat het de kern vormt van veel van hun spirituele en therapeutische praktijken.

Deze filosofie verklaart de opkomst van de Chinese geneeskunde en levensdisciplines met een spirituele maar ook therapeutische dimensie zoals Tai Chi, yoga, shiatsu… en Reiki!

Een ervaren Reiki-beoefenaar is dus in staat om hun innerlijke energie te activeren en in hun handen te kanaliseren om deze energie te gebruiken om lichaam en geest te genezen.

Wat maakt Reiki opvallen?

Wat Reiki doet opvallen, en het in veel gevallen zeer effectief maakt, is het gecombineerde (gelijktijdig of opeenvolgend, afhankelijk van de Reiki-scholen) gebruik van ontspanning, meditatie en aanraking.

De behandelaar brengt de patiënt, die zichzelf kan zijn, in een staat van ontspanning die hij met speciale technieken teweegbrengt.

Ze vereisen geen uitzonderlijke gave of buitenzintuiglijke vermogens, maar kunnen op veel plaatsen in de wereld worden geleerd met training, zelfs in westerse landen.

Met Reiki kun je het gebruik van ontspanning en meditatie door aanraking activeren en combineren

Deze speciale aanraking door handoplegging rond of op het zieke deel van het lichaam veroorzaakt een identieke staat van ontspanning en meditatie bij de patiënt, wat bevorderlijk is voor de genezing van psychologische en fysieke problemen. Het is een praktijk die effectief is met blijvende effecten.

Vertrouw op je lichaam

We hebben nog een lange weg te gaan voordat we alle prachtige eigenschappen van het lichaam kennen en dat ons lichaam niet alleen maar een hoop vlees, botten, spieren en vloeistoffen is.

Ons lichaam heeft zijn eigen intelligentie die verschilt van je geest, meestal het enige dat wordt herkend als de zetel van gedachten en intelligentie.

Dankzij deze intelligentie reguleert ons lichaam zijn functies op zijn eigen manier en organiseert het de relaties tussen de verschillende weefsels, organen, cellen en het cardiovasculaire, spijsverterings-, ademhalings- en zenuwstelsel...

Ons lichaam zorgt voor de goede werking van automatische functies zoals de verschillende systemen hierboven, maar het heeft ook het vermogen om zichzelf te genezen en zichzelf te beschermen tegen elke vorm van stress.

Reiki meditatieve aanraking is gebaseerd op dit principe en is daarom een ​​van de beste psychotherapeutische manieren om het te helpen zijn missie goed te volbrengen voor het grotere welzijn van ons lichaam en onze geest!

Reiki draagt ​​dus bij aan de instinctieve behoefte aan vertrouwen tussen lichaam en geest die je gezondheid en vitaliteit kan garanderen, terwijl iedereen naar binnen kan kijken naar de innerlijke bronnen die hen kunnen helpen groeien en het leven te leiden dat ze werkelijk willen leven.