'Ik werd het beu om in elkaar geslagen te worden. Vroeg mijn vader om een set gewichten”: John Cena werd een Muscle God Behemoth om de pestkoppen te verslaan
John Cena betrad de Hollywood-industrie met een knal en bewees dat hij het talent en de vastberadenheid had die elke gewone acteur ook zou kunnen hebben. Zijn carrière als worstelaar begon echter veel eerder en ook dat was een succesvol en glorieus tijdperk voor hem. Hoewel de filmindustrie heel andere eisen stelt dan de worstelindustrie, was Cena nooit bang om een uitdaging aan te gaan.
Zijn reis van een normaal kind naar een worstelaar en vervolgens een acteur begon op misschien wel de meest alledaagse manier. John Cena ging gewichtheffen zodat de pestkoppen hem niet meer lastig zouden vallen vanwege zijn magere figuur. Sindsdien is hij voor velen een icoon op het gebied van fitness.
John Cena kreeg spieren om zichzelf te verdedigen tegen pestkoppen
Zijn pad om spieren te krijgen en worstelaar te worden begon al eerder John Ceena was een tiener. Als kind werd de acteur veel gepest en om zichzelf te verdedigen nam hij gewichten als troost.
“Omdat je een puber bent, vormen zich sociale kliekjes en daar ben ik niet in vervallen. Dus ik werd het beu om in elkaar geslagen te worden en ik vroeg mijn vader om een set gewichten en hij gaf me er een toen ik 13 was. Ik begon met trainen en ben sindsdien niet meer gestopt.
Hij begon te trainen zodat zijn pestkoppen bij hem weg zouden blijven en hem niet meer lastig zouden vallen. Hij had nooit gedacht dat een poging tot zelfverdediging zou leiden tot zijn roem als worstelaar en als acteur. Hoewel sporten begon met het motief om kracht te vinden en meer kracht te krijgen; de Vredestichter acteur verklaarde dat zijn doelen veranderden nadat hij in de dertig was. Sindsdien werkt hij aan welzijn in plaats van aan kracht, zodat hij nog tientallen jaren zou kunnen trainen.
Gewicht verliezen vanwege Hollywood duwde John Cena voorbij zijn grenzen
Hoewel John Cena extreem streng is in zijn trainingsregime, moest hij vanwege een film dingen veranderen. De acteur had met Jackie Chan aan een film gewerkt, een die nooit is uitgebracht. De film verplichtte hem om enorme hoeveelheden gewicht te verliezen.
“Ze wilden gewoon dat ik me omver schopte, wat onmogelijk was. Ik ging daarheen om ongeveer drie maanden met hem te trainen en ze rekten me uit als taffy.
Vanwege de vereiste flexibiliteit verloor John Cena 20 pond. De film had de acteur nodig om flexibeler dan krachtig te zijn en dus moest hij werken aan afvallen in plaats van meer aankomen. Dit was een nieuwe maar onwelkome ervaring voor hem geweest, omdat alles waar hij 30 jaar aan had gewerkt langzaam voor zijn ogen vervaagde. Deze gedachte veranderde uiteindelijk toen Cena merkte dat hij minder pijn ervoer en veel langer liep dan normaal.
Bron: Mensen
