Hoe creëer je goed karma voor jezelf?
Karma komt van een Sanskriet (de geschreven taal van India) term die actie betekent. Het woord verwijst niet alleen naar onze daden, maar ook naar onze gedachten en woorden.
Volgens de wet van karma hebben onze acties vergelijkbare gevolgen, zowel positieve als negatieve. Er zijn echter manieren om goed karma te creëren en een gelukkig leven te leiden.
De wet van karma
We zouden kunnen zeggen dat de wet van karma een Aziatische versie is van het beroemde spreekwoord Je oogst wat je zaait.
Elke dag denken we dingen, zeggen we dingen en doen we dingen waarvan we ons niet echt bewust zijn.
Het feit is dat al onze acties (oorzaken) vergelijkbare gevolgen (gevolgen) hebben die hetzelfde zijn als die ons ertoe hebben aangezet om ze in de eerste plaats te volbrengen. Deze gevolgen worden op hun beurt de oorzaken van andere acties... en zo gaat het in een eindeloze keten van oorzaak en gevolg.
Daarom wordt de wet van karma ook wel de wet van causaliteit genoemd, of de wet van oorzaak en gevolg
Als je slechte gedachten over iemand hebt, zullen die gedachten onvermijdelijk leiden tot negatieve woorden en daden gericht op de persoon in kwestie.
Het probleem is dat je nooit weet waar de keten van negativiteit je naartoe zal leiden. In veel gevallen zijn de gevolgen nog negatiever dan de oorzaak!
Je zou in een neerwaartse spiraal van destructieve oorzaak en gevolg kunnen vallen die totaal oncontroleerbaar wordt!
Aan de andere kant, als je woorden, gedachten en daden jegens anderen welwillend zijn, zul je zaden planten die uiteindelijk ontkiemen en je op de een of andere manier voordelen opleveren.
Een positieve houding ten opzichte van jezelf en anderen zal alleen vruchten afwerpen als je handelen onbaatzuchtig is. Je moet geen achterliggende ideeën in je hoofd hebben, maar gewoon wachten tot anderen je welwillendheid in natura teruggeven, door je te bedanken en hun erkenning te tonen...
Als je iets anders verwacht, ondermijn je je positieve acties en voorkom je dat je profiteert van het zaadje dat je hebt geplant. In het beste geval zal wat u ervoor terugkrijgt zeer beperkt zijn.
Maar als u handelt zonder er iets voor terug te verwachten, zult u altijd onbeperkte voordelen oogsten.
De notie van positief en negatief heeft niets gemeen met de noties van Goed en Kwaad die op grote schaal zijn gepropageerd door verschillende religies en tradities, met name het jodendom, het christendom en de islam.
In het boeddhisme en het hindoeïsme is geloven in de wet van karma niet verbonden met het concept van zonde. Met andere woorden, er is geen lijst met acties die als goed of slecht worden beschouwd, en evenmin is er het idee van schuld als je iets doet dat als verkeerd wordt beschouwd.
In deze filosofieën is er alleen het idee van een keten van oorzaak en gevolg, waarbij oorzaken effecten van dezelfde aard produceren, positief of negatief.
De wet van karma is oneindigDe wet van oorzaak en gevolg stopt niet wanneer we sterven. Het moet worden gezien in termen van reïncarnatie, een geloof in vorige en toekomstige levens.
Het feit is dat we volgens de Wet van Karma vele levens leiden en vele malen herboren worden.
We kunnen alleen verlichting bereiken en verlost worden van de cyclus van dood en wedergeboorte als al ons slechte karma is aangepakt en uitgewerkt.
Volgens de karmische wet houden de effecten van onze woorden, daden en gedachten niet op te bestaan wanneer we sterven. Ze vergezellen ons in onze volgende reïncarnatie en blijven dat doen totdat we ons slechte karma hebben goedgemaakt met positieve daden.
In de karmische filosofie hangt elke nieuwe reïncarnatie af van je karma uit het verleden.
Elke keer dat je de fysieke dood ervaart, word je herboren in een bepaald land, in een specifieke familie, als man of als vrouw, in een hoog sociaal milieu of in armoede en ellende... alles hangt af van je eerdere karma.
Over het algemeen zouden we kunnen zeggen dat hoe meer schade je in het ene leven hebt veroorzaakt, zal resulteren in een moeilijkere situatie in je volgende incarnatie, in verhouding tot de negatieve dingen die je in je vorige leven hebt gedaan.
De cyclus van reïncarnatie is niet oneindig, omdat je er bovenuit kunt stijgen door positieve dingen voor anderen te doen die de gevolgen van je negatieve gedachten, woorden en daden, begaan in je vorige levens, zullen uitwissen.
Er is geen fataliteit betrokken bij dit idee van karma en vorige levens, behalve wanneer we ons niet bewust zijn van de aard van de gevolgen van onze acties. Als we ons er niet van bewust zijn dat onze negatieve acties schadelijke gevolgen hebben, zowel voor onszelf als voor anderen, dan is het gemakkelijker te begrijpen waarom onze inspanningen mislukken.
Mensen die niets weten van het begrip oorzaak en gevolg, denken dat ze gewoon pech hebben. De realiteit is dat de dingen die hen overkomen, waarvan zij denken dat ze door pech zijn veroorzaakt, niets meer zijn dan de gevolgen van hun daden.
Hoe zich te ontdoen van slecht karmaDe noties van karma en vorige levens, die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, stellen je ook in staat het leven in een ander licht te zien.
Wanneer je begrijpt dat je volledig verantwoordelijk bent voor je acties en dat je een zeer belangrijke rol speelt in alles wat je overkomt, zowel positief als negatief, dan stop je anderen de schuld te geven van je tegenslagen.
U moet de antwoorden op uw vragen, de oplossingen voor uw problemen en ideeën voor het ontwikkelen van uw plannen en projecten in uzelf zoeken.
Als wat je probeert te doen niet lukt, of als je niet het leven hebt dat je wenst, moet je jezelf niet schuldig voelen door te denken dat je geen goed mens bent, niet in staat om iets te bereiken.
Zeg gewoon tegen jezelf dat je gedachten, woorden en daden je niet in staat hebben gesteld om je doelen te bereiken of je verlangens werkelijkheid te laten worden. Reageer vooral niet emotioneel, noch met jezelf, noch met anderen.
U kunt wrok voelen tegen de mensen waarvan u denkt dat ze, gedeeltelijk of geheel, verantwoordelijk zijn voor uw tegenslagen. Dat zou contraproductief zijn. Als je de wet van karma begrijpt, zal spreken en handelen op een negatieve manier alleen maar meer obstakels creëren tussen jou en het geluk dat je zoekt.
Hoe goed karma aan te trekken?Je moet positieve acties in karmische zin uitvoeren (gedachten, woorden en daden), want als je dat doet, kunnen ze volgens de karmische logica alleen maar tot positieve gevolgen leiden.
Door je op zo'n manier te gedragen, verlos je je niet alleen van je negatieve karma, maar het zal je ook de rest van je leven de voordelen van je goede karma opleveren.
Onthoud dat je acties, vanuit karmisch oogpunt, noch positief noch negatief zijn. Het is de manier waarop we onze acties en de gevolgen ervan beoordelen, waardoor we ze als positief of negatief, goed of slecht beschouwen.
De manier waarop je ze ziet, hangt af van je gemoedstoestand. Maar vanuit karmisch oogpunt gehoorzamen je acties niet aan eventuele waardeoordelen die je maakt.
Het is een feit dat alleen uw standpunt bepaalt of een actie positief of negatief is.
Als iemand je geld schuldig is en je raakt van streek, zelfs tot het punt dat je ze fysiek aanvalt om te krijgen wat van jou is, dan zul je de actie van de aanval als positief beoordelen, omdat je je geld terugkrijgt. Maar voor de andere persoon zal je aanval een bittere nasmaak achterlaten en als negatief worden gezien.
Om samen te vatten vanuit een karmisch oogpunt, een actie is niet goed of slecht. Het is hoe je ernaar kijkt die bepaalt of de resultaten die je behaalt positief of negatief zijn.
Denk vooral niet dat als je niets doet, je niets negatiefs kan overkomen.
Inactiviteit is een vorm van passieve, negatieve actie, omdat je tijd verspilt aan het niet uitvoeren van positieve handelingen die je situatie zouden kunnen verbeteren en je voordeel zouden kunnen opleveren door positief karma te creëren.
De wortels liggen in je vorige levens!Om verwarring te voorkomen door de termen positief en negatief, goed of slecht te gebruiken, moet u uw acties als constructief of destructief beschouwen.
Deze manier van kijken zal de emotionele lading vermijden om iets goed of slecht te labelen, afhankelijk van je cultuur, je opleiding en het soort mensen waarmee je omgaat.
Om het begrip karma samen te vatten op een manier die geen stempel achterlaat van de joods-christelijke filosofie van goed en kwaad en de bijbehorende connotaties, zouden we kunnen zeggen dat het uitvoeren van destructieve handelingen destructieve gevolgen zal hebben, terwijl constructieve handelingen constructieve gevolgen.
Omdat onze acties ons van het ene leven in het andere bijblijven, zijn de oorzaken van onze huidige problemen soms moeilijk te begrijpen, omdat hun wortels in een vorig leven kunnen worden gevonden.
Met dat in gedachten zou je kunnen overwegen om wat regressietherapie te doen met een specialist in het veld. Of je zou kunnen proberen om zelf de destructieve effecten op je karma kwijt te raken, door vanaf nu constructieve acties te ondernemen.
Dat is de oplossing die we u nu bieden.
Vijf manieren om goed karma te creëren en te cultiverenVolgens de wet van karma zul je uiteindelijk je slechte karma zuiveren als je constructieve, deugdzame handelingen verricht (in gedachte, woord en daad). Er is een praktische manier om dat te doen, zoals hieronder beschreven.
Wees onder alle omstandigheden vriendelijk
Ik heb het niet over te aardig zijn en jezelf voor de gek laten houden. Ware vriendelijkheid bestaat uit gelijk reageren op alle mensen en iedereen gelijk behandelen.
Ware vriendelijkheid betekent vriendelijk zijn voor iedereen, nooit je geduld verliezen en begripvol zijn door mensen zoveel mogelijk te helpen, maar altijd op een onzelfzuchtige manier.
Demonstreer je onvoorwaardelijke liefde
Een liefhebbend persoon zijn is een van de beste manieren om van negatief karma af te komen en positief karma te creëren, zolang je onzelfzuchtig bent en er niets voor terug verwacht.
Wanneer je kunt, toon mensen je liefde door goede relaties met hen te onderhouden.
Je hoeft je armen niet om iedereen heen te slaan die je tegenkomt. Geef ze gewoon een bewijs van je liefde voor hen.
Je kunt mensen omhelzen, ze kleine tekenen van aanmoediging geven, naar ze glimlachen, of respectvol en begripvol zijn, afhankelijk van hoe dicht je bij hen staat. Wees aardig voor mensen in uw familie, uw sociale en professionele collega's en iedereen die u ontmoet.
Oefen constructief luisteren
Meestal wanneer mensen elkaar ontmoeten en beginnen te praten, luisteren ze naar wat ze zelf zeggen, en niet naar de andere persoon.
Het is alsof er twee monologen tegelijk aan de gang zijn: iedereen praat over zijn eigen situatie, in de hoop dat de ander zijn problemen begrijpt en met hem meeleeft.
Als een ander spreekt, luister je afgeleid, zonder echt geïnteresseerd te zijn in wat ze zeggen. Je kunt aan iets anders gaan denken, alsof je met je gedachten ergens anders bent, totdat het jouw beurt is om weer te spreken.
Oefen om echt naar andere mensen te luisteren om goed karma te herstellen. Besteed aandacht aan wat ze je vertellen. Wees sympathiek en probeer hun problemen echt te begrijpen. Doe wat je kunt om hen te helpen, door je woorden en je concrete daden.
Kortom, luister naar mensen en probeer zo begripvol te zijn als je hoopt dat ze tegenover jou zijn.
Probeer alle problemen op een positieve, vreedzame manier op te lossen
Er is een bekende uitdrukking die zegt: Giet geen olie op het vuur! Of je nu denkt dat je gelijk hebt of niet, en of je gelijk hebt of niet, verantwoordelijkheid nemen voor een moeilijke situatie betekent dat je de ander niet de schuld geeft.
Doe al het mogelijke om een situatie op een vreedzame manier op te lossen, zonder de aanwezigen ervan te beschuldigen ongelijk te hebben.
Als je het bij het verkeerde eind hebt, geef dat dan toe. Dat zal geen teken van zwakte zijn, maar van grote moed.
Geef niet toe aan fysiek of verbaal geweld, ook niet als de ander agressief tegen je is. De-escalatie van de situatie, en wanneer de andere persoon kalmeert om een oplossing voor te stellen waar iedereen het mee eens is.
Wees vergevingsgezind onder alle omstandigheden
Hoe ernstig de schade ook is die je hebt opgelopen, vergeef de ander en reageer niet op dezelfde manier, door brutaal of agressief te zijn.
Dit kan je trots bevredigen, je gevoelens van superioriteit bevredigen of de indruk compenseren dat je zwak bent. Dat zal alleen maar de zaden van verdere onenigheid zaaien, en leiden tot een situatie die nog erger is en veel schadelijker voor jou en/of de ander.
Dat soort negatief gedrag kan leiden tot haat die jaren aanhoudt, of ontaardt in een vete tussen families, tussen een stel of zelfs in dezelfde familie, en uiteindelijk uitmondt in een oorlog tussen twee groepen mensen.
Elimineer alle gedachten van wrok, spijt en wroeging, hoe diep en hoe lang ze ook hebben geduurd.
Conclusie: neem een positieve houding aanJe moet proberen om op een persoonlijke manier een positieve en constructieve houding aan te nemen door je verbeeldingskracht te gebruiken.
Dat zal de basis leggen voor je goede karma en je geluk. Op een dag zul je vrij zijn van de effecten van je vorige levens en een hoger bewustzijnsniveau en een staat van totale tevredenheid ervaren die je zal beschermen tegen al het aardse lijden.
Volgens de wet van karma is dat de enige manier om waar geluk in je geest te vinden, los van alle aardse verlangens die je anders voor altijd gevangen zouden houden in een cyclus van geboorte, dood en reïncarnatie.