Hoe maak je een Feng Shui-meditatieruimte?
De praktijken van Feng Shui en meditatie vullen elkaar goed aan. Beide brengen meer harmonie en balans in je leven. Een speciale Feng Shui-meditatieruimte zal je een gelukkiger, gezonder en productiever mens maken. Het kan ook helpen een gekwelde ziel te genezen. Door Feng Shui geïnspireerde meditatie is aanstekelijk en de voordelen die u zult ontvangen, zullen zich verspreiden naar uw familie, vrienden, collega's, klanten, patiënten en iedereen met wie u omgaat.
De beste locatie kiezen voor je Feng Shui-meditatieruimte
Er zijn een aantal goede manieren om te kiezen waar u uw Feng Shui meditatie kamer. Ten eerste kunt u een Bagua-kaart gebruiken om u te helpen. Een moderne westerse versie van Bagua zal in dit geval waarschijnlijk het gemakkelijkst voor u zijn, omdat het de vorm heeft van een vierkant of rechthoek zoals de meeste huizen. De Bagua-kaart is onderverdeeld in negen vierkanten. Oriënteer de Bagua-kaart met uw voordeur aan de onderkant van de kaart, aangezien dit de primaire locatie is waar energie naar binnen zal stromen en zich vervolgens door uw huis zal verspreiden.
Nadat je je Bagua-kaart correct hebt georiënteerd, toont elk vierkant in de kaart je het type energie dat het sterkst is in verschillende regio's van je huis. Je zult zien dat kennisenergie het sterkst is in het vierkantje linksonder op de kaart. Daarom, als je voornamelijk mediteert om wijsheid te zoeken, of misschien begeleiding bij het oplossen van moeilijke problemen, zou dit een ideale locatie zijn voor je Feng Shui-meditatieruimte. Je zult ook zien dat het middelste rechter vierkant wordt geassocieerd met de sterkste creatieve energie. Als je een artiest, muzikant, schrijver of zakenman bent, of misschien vind je het vinden van je meditatieruimte in dit gebied een krachtige bron van inspiratie. Een ouder die te maken heeft met een moeilijk kind of een leraar met speciale behoeften, kan deze locatie ook bijzonder nuttig vinden bij het vinden van unieke en geïnspireerde manieren om de kinderen met wie u werkt te helpen.
Het kan zijn dat de indeling van uw huis gewoon niet werkt voor de begeleiding die u krijgt van de Bagua-kaart. Als dit het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken of te bewegen! Er is een tweede methode die u kunt proberen. Mediteer op alle mogelijke locaties die wel werken binnen de beperkingen van je plattegrond. Kies de locatie waar je je het meest geaard en het meest gecentreerd voelt aan het einde van een meditatiesessie. Gebruik vervolgens de onderstaande tips om de kamer zelf Feng Shui te maken.
– Verwijder alle items uit de kamer. Dit omvat alle meubels, gordijnen, jaloezieën, wandkleden, decoraties, vloerkleden en indien mogelijk oud tapijt.
– Reinig de kamer van boven naar beneden. Stof en veeg de vloer, muren, plafond, vensterbanken, vloerplanken, lijstwerk en lichtarmatuur(en) grondig af. Dweil de vloeren, schrob de muren en was alle details, inclusief de lichtschakelaars. U kunt een oude tandenborstel gebruiken om de spleten schoon te maken. Als u huurt en oud tapijt moet achterlaten, stofzuig het dan grondig, of beter nog, stofzuig het nat. Was de ramen van binnen en van buiten. Gebruik natuurlijke reinigingsmiddelen. Je kunt er zelf een maken door een kopje witte azijn (huishoudazijn, het type dat je in de supermarkt koopt) in een liter water te mengen. Voeg tien druppels van een van de volgende essentiële oliën toe om je oppervlakken te desinfecteren: pepermunt, lavendel, citroen, sinaasappel, citroengras, theeboom of eucalyptus.
– Geef de kamer indien mogelijk een nieuwe verflaag. Kies een rustige of neutrale kleur.
– Open je raam(pen) en verwijder alle negatieve en/of muffe energie door in alle vier de hoeken van de kamer te klappen. Zorg ervoor dat het raam/de ramen open staan, anders kan deze energie niet ontsnappen en kan verse positieve energie het niet vervangen.
– Laat de venster(s) open. Gebruik een salie-veegstok om de kamer te zuiveren. Dit is een bundel of gedroogde salie die strak in de vorm van een sigaar is opgerold. Je kunt deze krijgen bij spirituele winkels, gezondheidswinkels, natuurvoedingswinkels, coöperaties of online. Steek het ene uiteinde aan en wrijf het vervolgens uit in een vuurvaste kom. Dit zal het rookproces starten. Loop langzaam rond de omtrek van de kamer terwijl je de rokende salie-veegstok vasthoudt. Zwaai de salierook zachtjes met je hand of een veer in alle delen van de kamer.
– Laat uw raam(pen) nog minimaal twee uur open staan om de lucht en energie in de kamer te verjongen.
– Als je een spiritueel of religieus persoon bent, zeg dan als laatste voorbereidende stap een gebed en/of zegen de kamer voordat je verder gaat. Je kunt ook hardop zeggen of gewoon positieve affirmaties denken terwijl je in de kamer staat met je hand op je hart.
– Reinig alle items die u van plan bent terug in de kamer te brengen grondig met een milieuvriendelijk, d.w.z. niet-giftig, afwasmiddel of een zelfgemaakte natuurlijke reiniger zoals hierboven beschreven.
– Plaats een kussen, deken of stoel in de houding waar je gaat zitten om te mediteren. De beste Feng Shui-plek om te mediteren zal je in de commandopositie plaatsen. Dit is een plek waar je gemakkelijk de deur en het raam kunt zien zonder je om te draaien. Als je beide vanaf geen enkele plek in de kamer kunt zien, kun je een plek kiezen waar je naar de deur of het raam kijkt en dan een spiegel in de buurt van deze plek plaatsen om de ander te zien.
– Als je een stoel gebruikt, kies er dan een die is gemaakt van natuurlijke organische materialen zoals hout, bamboe of riet. Als je een deken gebruikt, kies er dan een die gemaakt is van natuurlijke organische materialen zoals hennep, wol of zijde. Als je een kussen gebruikt, zorg er dan voor dat zowel de bekleding als de vulling gemaakt is van natuurlijke organische materialen. De natuurlijke vulling kan kapok, veren, katoen, paardenhaar, wol of boekweit bevatten.
– Probeer je Feng Shui-meditatieruimte eenvoudig te houden. Probeer niet elke ruimte te vullen. Probeer niet te chique te zijn. Elk object moet een echte betekenis en/of doel hebben en je moet voldoende ruimte laten voor qi (energie) om te stromen.
- Voeg aardse kleuren toe om de sfeer te verbeteren en de receptie uit te nodigen. Licht gewelddadig en blues vertegenwoordigen transcendentie. In Feng Shui wordt gedacht dat kleur je zelfs beïnvloedt als je je ogen sluit, omdat elke kleur een ander soort energie heeft. Ongeacht je doel met kleur, gebruik nooit luide kleuren. Als u bijvoorbeeld een rood object wilt plaatsen om rijkdom weer te geven, kunt u een gedempt rood gebruiken.
- Voeg levende planten toe om zuurstof en levendige energie toe te voegen. Ze zullen ook de kracht van de natuur en het hele universum in je meditatieruimte brengen.
– Kristallen brengen energie in een ruimte. Bepaal met behulp van je Feng Shui Bagua-kaart de gebieden van je kamer die worden bestuurd door of verbeterd door het aarde-element en zoek je kristal(len) op een of meer van deze locaties. Deze gebieden omvatten het midden (je kunt een Feng Shui-kristallen bol aan het plafond hangen), de linkerbovenhoek, de rechterbovenhoek, de rechterbenedenhoek en het midden van de linkermuur. Als je behoefte hebt aan genezing of diepgaande verkenning, overweeg dan om een geodekristal te gebruiken in je Feng Shui-meditatieruimte.
– Breng andere elementen van de natuur in. Verse bloemen, gedroogde bloemen, door water afgeronde en gepolijste rotsen, fossielen, veren, botten, schelpen en dennenappels zijn slechts enkele voorbeelden. Kies natuurlijke voorwerpen die tot je geest spreken.
– Als u stromend water bijzonder rustgevend vindt, overweeg dan om de zachte stilte van een waterfontein of een waterornament toe te voegen. Je kunt ook gewoon een mp3 van water- of regensticks afspelen. Als u een Bagua-kaart als uw gids gebruikt, kunt u uw waterornament of fontein het beste in de rijkdom van uw Feng Shui-meditatieruimte plaatsen.
– De geur heeft meer effect op de menselijke geest dan de meeste mensen beseffen. In feite zeggen psychologen dat geuren een lang vergeten herinnering sterker kunnen oproepen dan de andere zintuigen. Experimenteer met verschillende essentiële oliën om te zien wat voor jou het beste werkt. Sinaasappel, roos, sandelhout, mirre en ceder zijn allemaal populair om te mediteren. Beperk jezelf echter niet tot het proberen van alleen deze, want elke persoon is in dit opzicht uniek.
Wees niet rigide in hoe je je Feng Shui-meditatieruimte benadert. Als je bijvoorbeeld een speciaal kristal voor je kamer koopt, maar merkt dat dit kristal je energie verstoort, verwijder het dan in ieder geval. Hetzelfde zou moeten gelden voor elk ander object in je meditatieruimte, ongeacht of het je moet helpen mediteren of je goede Feng Shui moet brengen. Je moet op je gevoel vertrouwen en niet rigide zijn in je aanpak. Dit is in feite de Feng Shui-manier.
