Je Zen vinden
Spiritualiteit is een krachtige term die een manier van denken over, voelen en leven in de wereld omvat. Essentieel voor het spirituele leven is mindful denken en ervaren van de vele verschillende aspecten van het menselijk bestaan en bewuste interactie met anderen en onze omgeving. Met een spirituele kijk op het leven kunnen we het goddelijke in het alledaagse zien, het wonderbaarlijke in elke dag, het buitengewone in het gewone.
Een van de belangrijkste manieren om spiritueel te denken, is een breder en dieper begrip van energie dan gas mijn auto laat rijden of elektriciteit de lichten in mijn huis aandrijft. We maken deel uit van een matrix van energie die verweven is met alle mensen waarmee we omgaan, objecten die belangrijk voor ons zijn, en de beweging van het zonnestelsel.
Zenboeddhisme is een manier van denken en handelen volgens bewuste inspanningen gericht op het ontwikkelen van mindfulness over iemands leven en de wereld om je heen. Meer filosofie dan een religie, Zen is veel dingen tegelijk: een houding, een begrip, een keuze die geen keuze is, en het geluid van één hand die klapt.
Zen-denken begrijpen
Het meest voorkomende woord dat wordt geassocieerd met zen-denken is mindfulness. Mindful zijn op spiritueel niveau is zoveel meer zijn dan je bewust zijn van de mensen om je heen tijdens het autorijden of winkelen in de supermarkt. Mindful zijn betekent doordringen tot het diepste begrip van je levenssituatie, de mensen met wie je omgaat en de situaties waarin je je bevindt. Een zen-geest hebben betekent jezelf trainen om buiten je gemeenschappelijke en persoonlijke mentale kaders te kijken.
Een Zen Koan is een geestesprobleem dat is ontworpen om beperkt denken aan het licht te brengen en zenstudenten uit te dagen om te zien wat in het volle zicht verborgen is. Vroeger gaf ik er een aan mijn kritisch denkende studenten in mijn Engelse 102 lessen aan de Universiteit van North Carolina in Greensboro (UNCG). Het gaat als volgt:
Je zit op een mat klaar om de volgende les te leren van de meester die je leert. Hij loopt naar je toe en hij heeft een schakelaar van een jonge boom bij zich. Hij zegt tegen je, als je spreekt, zal ik je slaan met deze schakelaar; als je niet spreekt, zal ik je slaan met deze schakelaar.
Dan zou ik de studenten vragen wat ze zouden doen. De antwoorden varieerden van opstaan en rennen tot mijn pak slaag. Niet altijd, maar soms bedacht een student het antwoord en zei: ik zou de schakelaar van de meester overnemen, wat een van de juiste antwoorden is.
De les ligt in het idee dat de student van nature aanneemt dat het niet gepast is om iets van de meester af te nemen, het is immers zijn schakelaar. Maar de meester probeert de studenten te leren meester te worden, wat betekent dat ze ruimschoots in hun recht zijn om de overstap van hem over te nemen en hem dus net als zij te zien.
Geloof het of niet, het pak slaag nemen kan een antwoord zijn als de student het zo formuleert en bedoelt, ik ben benieuwd hoe de meester mij zal treffen met de schakelaar; Ik ben blij dat hij me de kans geeft om erachter te komen.
Wat is je zen vinden?Een zen-leven leiden houdt in dat je de geest traint in bewustzijn, zodat het een tweede natuur is om het doel, de intentie en de energie achter jezelf, andere mensen en de situaties die we creëren of waarin we ons bevinden te zien en te erkennen. Maar om je zen te vinden, moet je begrijpen hoe je stroomt het beste en het gemakkelijkst door het leven, wat al dan niet iets is dat je bewust wilt omarmen, maar zou moeten, want als je dat doet, valt het leven op zijn plaats.
Een agent van veranderingDe zen van een persoon kan zich op verschillende manieren manifesteren, maar de stroom die die zen-energie aandrijft, heeft een constante puls. Ik heb een goede vriend die een change agent is; dat is haar Zen. Ze werkt in het bedrijfsleven en gedijt het beste in situaties waarin het bedrijf een fundamentele en intense verandering moet doorvoeren. Als ze een probleem in een bedrijf had opgelost, was het tijd om naar het volgende probleem te gaan.
Haar meest onaangename tijden tijdens haar werk waren de perioden waarin het probleem was opgelost, en ze werd gevraagd om de oplossing te handhaven. Het handhaven van arbeidsomstandigheden en processen was niet haar zen en ze zou onmiddellijk op zoek gaan naar een nieuw probleem of zelfs een nieuwe baan als de huidige haar niet op een project kon zetten dat dringend aan transformatie toe was.
Gepromoveerd uit ZenBijna tien jaar werkte ik als IT-specialist voor een grote staatsuniversiteit in North Carolina. Mijn rol omvatte het werken met IT-specialisten van de lokale overheid, van wie velen werden geïdentificeerd als codehoofden; ze hielden van programmeren en waren er goed in. Helaas stijgen overheidssalarissen standaard in de loop van de tijd en veel van deze functies bereikten de bovengrens van het salarisbereik en deze personen werden gedwongen te promoveren naar managementfuncties, waardoor ze faalden, meestal binnen een jaar.
Het salaris- en promotiesysteem kon deze mensen niet eens vragen of ze in hun functie wilden blijven zonder loonsverhoging, alleen maar om te blijven doen waar ze van hielden. Elk jaar moesten ze meer worden betaald en als ze in de loop der jaren het salarisplafond bereikten, moesten ze worden bevorderd.
Ik ben een professionele astroloog en ik gebruik deze tool om mij te helpen de potentiële zen voor cliënten te identificeren op alle gebieden van hun leven, inclusief maar niet beperkt tot relaties, carrière, familie, enzovoort. Het heeft me meer dan 50 jaar gekost om mijn zen op de meeste gebieden van mijn leven goed onder de knie te krijgen; sommige zijn vollediger gerealiseerd dan andere, zoals wat ik doe om in mijn levensonderhoud te voorzien, terwijl mijn ouderschap nog steeds een werk in uitvoering is.
Uit mijn grafiek en mijn leven heb ik geleerd dat mijn zen in het werk inhoudt dat ik onafhankelijk werk, wat ik zelfs deed toen ik op universiteiten werkte, maar nu nog beter op elkaar is afgestemd omdat ik nu mijn eigen bedrijf run. In relaties onderhandel ik liever met mijn vrouw dan het voortouw te nemen of te volgen. Mijn familie Zen valt buiten de norm, wat niet alleen een kwestie van omstandigheden is, aangezien ik geadopteerd ben, maar nu ben ik het gezin gaan waarderen en enigszins filosofisch gaan leven als iemand die geadopteerd is.
Het vinden van je Zen vereist geen astrologie; het is gewoon een hulpmiddel dat helpt bij inzicht. Als je een stap terug doet van je leven en jezelf en je patronen observeert, kun je je eigen Zen gaan zien op alle gebieden van je leven. Wat werkt gemakkelijk voor jou, wat doe je heel hard om te doen met minder dan geweldige resultaten, en wat is gewoon zo-zo. Zen is wat met gemak komt, maar is niet altijd wat we willen, en is misschien niet altijd gemakkelijk te vertrouwen.
De zen van mijn bedrijf wordt voornamelijk geleid door mond-tot-mondreclame en omstandigheden die mensen naar mijn deur brengen zonder opdringerige advertenties. Bijna elke directe reclame-dollar die ik heb geprobeerd uit te geven, is volledig ingestort, en daardoor weet ik dat dat pad niet mijn zen is. Vertrouwende klanten zullen verschijnen wanneer dat nodig is en wanneer dat nodig is, is bewezen dat het consequent wordt ondersteund door de mate van voldoening aan mijn maandelijkse budget.
Als je eenmaal je zen op verschillende gebieden van je leven hebt gevonden, kun je met minder angst en meer vertrouwen leven. U kunt dan ontspannen in uzelf.
