Sylvester Stallone bleef gescheurd na het eten van 9.000 calorieën op een dag met een dieet dat erg lijkt op dat van Hollywood's reus Dwayne Johnson
Als het gaat om actiesterren met goddelijke lichaamsbouw, kan men niet zonder Sylvester Stallone, Dwayne Johnson en Arnold Schwarzenegger te noemen. Maar tijdens de hoogtijdagen van Stallone in Hollywood, lijkt het erop dat zijn dieet om de gewenste lichaamsbouw te behouden niet veel verschilt van een van de grootste namen in het moderne actielandschap.
Hoewel de acteur op 76-jarige leeftijd nog steeds niet terugdeinst voor het behouden van een indrukwekkende lichaamsbouw, nam hij in zijn beste jaren extreme maatregelen om zich te onderscheiden van zijn concurrenten in het veld. En dit betekende een agressieve hoeveelheid calorie-inname tijdens de weekenden.
Het krankzinnige dieet van Sylvester Stallone leek veel op dat van Dwayne Johnson
Dankzij hem een van de grootste actiehelden aller tijden zijn Rotsachtig En Rambo franchise, zoals zijn felle concurrent Schwarzenegger in de jaren 90, Sylvester Stallone handhaafde ook een goddelijke structuur. Aangezien de acteur in die tijd regelmatig actiefilms leidde, moest hij gedurende zijn beste dagen in vorm blijven, en dit resulteerde erin dat hij extreme maatregelen nam met zijn dieet. Nadenkend over het onderwerp onthulde de acteur dat zijn calorie-inname tijdens de weekenden omhoog zou schieten en tot 9000 calorieën zou oplopen. Hij legde uit,
'Meestal is het allemaal voeding, wat je eet is wat je bent.' Stallone legde uit: 'Ik overdrijf in het weekend. Doordeweeks is het bijna allemaal eiwit en tegen vrijdagavond heb ik honger en dan zal ik dikker worden, en tegen maandag ben ik weer aan de machine. Ik zal tot 110 (calorieën) zijn en in het weekend zou ik tot 9000 kunnen zijn '
Dit enorme aantal is vergelijkbaar met dat van WWE-superster Dwayne Johnson , wiens calorie-inname tijdens zijn cheat-dagen omhoog kan schieten tot een monsterlijke 10.000.
Rots III duwde het lichaam van Sylvester Stallone tot het uiterste
Maar onder alle rollen waarop Sylvester Stallone zich gedurende zijn illustere carrière heeft voorbereid, trainde hij Rotsachtig 3 was de moeilijkste die hij zijn lichaam ooit heeft doorstaan. Zijn krankzinnige dieet voor de film dwong de Rambo star om tussen de opnames door handstanden uit te voeren, om het bloed weer naar zijn hoofd te laten stromen. Het dieet bestond uit kleine havermoutkoekjes, bruine rijst, tonijn en 25 kopjes koffie met honing, en door dit eiwitrijke dieet te volgen, ontbrak het de acteur aan fysieke en mentale energie. Als gevolg van dit opwindende proces daalde zijn lichaamsvet tot 2,9 procent.
Lees ook: Sylvester Stallone verlaat franchise van $ 789 miljoen en laat Fast X Star het overnemen na het debuut van Megan Fox? $ 400 miljoen Rich Star zegt: 'Jason Statham is er 80% van'
Hoewel Stallone zijn beste tijd al lang voorbij is, doet hij het nog steeds goed in de industrie en staat hij op het punt om weer een actiefilm te leiden, De verbruikers 4 , die hem zal zien afscheid nemen van zijn geliefde franchise.
Bron: YouTube
