Creed 3 Star Jonathan Majors sparren met professionele boksers, onthult Battle-Beast trainingsroutine om meer opgevijzeld te worden dan Michael B. Jordan
Jonathan Majors heeft de wereld stormenderhand veroverd, vooral toen hij zijn ambtstermijn begon bij het Marvel Cinematic Universe en de daaropvolgende Geloofsovertuiging vervolg. Beiden hebben Majors toevallig de rol van antagonist toegewezen - een sympathieke bovendien, en het volstaat te zeggen dat hij zijn best heeft gedaan om de rol perfect uit te voeren tot op een iota.
Zijn vertolking van Damian in Geloofsovertuiging 3 - een genot om te zien, is niet alleen een voorbeeldige weergave van de lichamelijkheid en het intense regime dat de acteur zichzelf heeft opgelegd te volgen, maar is op zijn minst ook indicatief geweest voor de prestatie die werd beloofd door Majors in de Michael B Jordan-film.
Jonathan Majors versnippert zichzelf voor Geloofsbelijdenis 3 Rol
Het is heel bekend met de intensiteit van lef en moed die in de training is gestoken om die perfecte vorm voor Jonathan Majors te krijgen Geloofsbelijdenis 3 deel was al een fel intimiderende. Met dank aan de De gezondheid van mannen magazine, hebben we nu een glimp van wat dat inhoudt. Hoewel de volledige trainingsroutine nog moet worden onthuld, werkte de acteur zes maanden samen met trainer Mark Smith, te beginnen toen hij al bezig was met filmen. Quantum aan de productie van Geloofsbelijdenis 3 die begon in januari 2022 en drie maanden duurde.
Kortom, de routine die Jonathan Majors volgde, omvatte ook sparringsessies met professionele boksers. Bovendien onthulde hij dat hij zes maanden lang elke dag twee opeenvolgende trainingssessies in de ochtend had, die zich ongeveer uitstrekten van 4 uur 's ochtends tot 10 uur' s ochtends. beperkingen als het ging om het intensiveren van zijn regime [de volledige rugtrainingsroutine van Majors kan zijn lees hier ].
Zijn maaltijden waren even rijk aan koolhydraten en eiwitten, variërend van elke soort vlees gecombineerd met rijst in elke hoofdmaaltijd. Volgens Majors was de inname van koolhydraten een essentieel onderdeel om hem op de been te houden tijdens de intense filmschema's van Quantum En Geloofsbelijdenis 3 . In oktober 2022 was zijn lichaamsvetpercentage gedaald tot 5, beweerde Majors later, omdat hij wat spiermassa moest opbouwen voor zijn rol als Kang in de MCU Phase Five-film.
Jonathan Majors overtreft verwachtingen in mannelijke lichaamsbouw
Hoewel het een zeer controversieel onderwerp is in het moderne tijdperk van positiviteit en acceptatie van het lichaam, is de cultuur van bodybuilding en het behouden van iemands lichaamsbouw niet helemaal taboe. Als zodanig heeft de mannelijke lichaamsbouw die Jonathan Majors de afgelopen jaren heeft gecultiveerd, uiteindelijk net zo goed een hoogtepunt bereikt Geloofsbelijdenis 3 verpakte productie. Als het mogelijk is, is de acteur erin geslaagd om nog meer versnipperd te raken voor zijn aanstaande rol als Killian Maddox in de langverwachte film, Tijdschrift Dromen .
De acteur heeft de afgelopen jaren een reputatie opgebouwd met indiefilms waarvoor hij bij elk volgend project beter in vorm moet komen. Het is niet verwonderlijk dat een van zijn minder bekende shows, Lovecraft-land , is een cultfavoriet onder horrorliefhebbers - een show die voor veel kijkers een van de eerste blikvangers werd als het gaat om het opmerken van de toenmalige opkomende Majors en co-ster, Jurnee Smollett.
Geloofsbelijdenis 3 speelt nu in theaters over de hele wereld.
Bron: De gezondheid van mannen
